Volg een handmatig toegevoegde link
MASSAGEPRAKTIJK
Masseren heeft een positieve invloed op je lichaam. Het vermindert spierpijn en helpt je ontspannen, maar het verbetert bijvoorbeeld ook de bloedsomloop en zorgt ervoor dat je spieren minder snel stijf worden.
Volg een handmatig toegevoegde link
POWERWALKING
Powerwalk is stevig doorstappen, lekker in de buitenlucht, met het gebruik van je armen. Powerwalk zorgt ervoor dat je conditie verbetert, je stofwisseling versnelt en je meer calorieën gaat verbranden.
LInk naar:BedrijfsFit Plan
BEDRIJFSFIT PLAN
Bedrijven zijn gebaat bij fysiek en mentaal fitte medewerkers om zo ziekteverzuim te voorkomen. Gelukkig ontdekken steeds meer bedrijven en professionals de positieve effecten van wandelen en bewegen.
Wil je ook fit en
vitaal blijven?
Meld je dan aan voor één
van de programma’s