• Facebook
Direct contact?  Bel 06 41 539 811
Reset Your Body & Mind
  • Zoek
  • Menu Menu

Massage workshops

Tijdens deze leuke en leerzame workshops leer je massages te geven die je thuis direct kunt toepassen. Voor het volgen van de workshops hoef je geen ervaring te hebben met massage. Bij aanvang van de workshop ontvang je een duidelijke beschrijving van de massage.

Onze workshops

Volg een handmatig toegevoegde link

WORKSHOP LEREN MASSEREN

In deze workshop richten wij ons specifiek op ontspanningsmassage voor de rug, nek en schouders.

Volg een handmatig toegevoegde link

WORKSHOP VOETMASSAGE

In deze wokshop leer ik je om een ontspannende en rustgevende voetmassage te geven. Hoe fijn is dat om te geven.

Volg een handmatig toegevoegde link

WORKSHOP ZELFMASSAGE

Zelfmassage? Ja, dat kan! Het werkt preventief, ontspannend en geeft energie. Handig om bij zelf te kunnen doen.

Volg een handmatig toegevoegde link

WORKSHOP KINDERMASSAGE

Echte aandacht, daar gaat het om. Zo fijn dat jij je kind echte aandacht kan geven door middel van kindermassage

Ontdek de helende werking van massage geven



WORKSHOP LEREN MASSEREN

Ontspanningsmassage rug, nek en schouders

In de workshop leer je vaardigheden om de ander een fijne ontspanningsmassage te geven die effectief is om te geven en heerlijk om te ontvangen.

Tijdens deze workshop kunnen 4 deelnemers geplaatst worden die op elkaar oefenen.
Duur van de workshop: 3,5 uur.
Het tarief bedraagt €  60,00 p.p.
Deze workshop bestaat uit maximaal 4 deelnemers.

* Maximaal 4 deelnemers
Workshop leeren masseren3,5 uur€ 60,- per deelnemer
Boek deze workshop

– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –

Tips om nog meer van een massage te genieten:

Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..

Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.

Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.

Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.



WORKSHOP VOETMASSAGE

Ontspannende en rustgevende voetmassage

Tijdens deze workshop kunnen 4 deelnemers geplaatst worden die op elkaar oefenen.
Duur van de workshop: 2 uur.
Het tarief bedraagt € 32,50 p.p.
Deze workshop start met minimaal 4 deelnemers.

* Maximaal 4 deelnemers.
Workshop voetmassage30 minuten€ 32,50 per persoon
Boek deze workshop

– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –

Tips om nog meer van een massage te genieten:

Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..

Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.

Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.

Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.



WORKSHOP ZELFMASSAGE

Preventief, ontspannend en geeft energie

Bijna iedereen heeft wel eens (onverwacht) last van spier- of spanningspijn. Op die momenten is het heel fijn om te weten hoe je hier zelf direct mee aan de slag kunt. Zelfmassage werkt ook preventief, ontspannend en geeft energie. Tijdens de workshop masseren wij over de kleding heen.

Deze workshop kunnen maximaal 4 deelnemers
Duur van de workshop: 2,5 tot 3 uur.
Het tarief bedraagt € 49,50 p.p.

.

*Massages kunnen in overleg gecombineerd, verlengt of verkort worden. De prijs zal hierbij worden aangepast.
Workshop zelfmassage2,5 tot 3 uur€ 49,50 per persoon
Boek deze workshop

– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –

Tips om nog meer van een massage te genieten:

Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..

Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.

Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.

Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.



WORKSHOP KINDERMASSAGE

Tijd voor elkaar, geniet van elk moment

Echte aandacht, daar gaat het om. Zo fijn dat jij je kind echte aandacht kan geven door middel van kindermassage. Jullie band zal erdoor sterker worden! En niet alleen dat, kindermassage zal je kind zoveel meer brengen. Wat dacht je van een betere concentratie, minder spierspanning, minder agressief gedrag, het geeft zelfvertrouwen, je kind kan beter slapen, ervaart minder stress in het lijf. En dat zijn er nog maar een paar! Geweldig toch?

Aanraking is een levensbehoefte en daar staan we te weinig bij stil. We hebben het nodig.

Binnenkort starten we met de eerste grepen van kindermassage. Vindt je het nog een beetje spannend? Misschien vraag je jezelf af: “Kan ik dit wel?”, “Doe ik het wel goed?” Ja!! Je kan het en je doet het echt goed! Hoe vaker je het doet, hoe vertrouwder het aanvoelt. Misschien vergeet je een keer een bepaalde greep of denk je dat je te voorzichtig bent. Helemaal niet erg. Het doen is belangrijk. En je kind geeft zelf wel aan of

het fijn is, of je niet te zacht of te hard drukt. We beginnen met wat meer informatie over

kindermassage. Wat levert het jullie op? En wat moet je weten voordat je begint? En, heel belangrijk, wanneer kun je beter niet masseren?
Je hoeft de grepen niet uit je hoofd te leren. Die komen vanzelf. Tot die tijd kun je de reader of spiekbriefje gebruiken die je bij deze workshop krijgt,

Het is tijd om te beginnen! Veel plezier en geniet van jullie magische momentjes samen

♥

Programma Ouder & Kind Workshop Kindermassage

Optie 1
Ouder & kind workshop; 3 lessen masseer je tijdens de Workshop zelf je kind in de praktijkruimte van Reset Your Body. We gaan het hoofd, nek, schouders, rug, armen, handen, benen en voeten masseren met natuurlijke massageolie.

Optie 2
Ouder & kind workshop; 2 lessen worden de rug/nek/schouders en benen voor/achterzijde behandeld.

Optie 3
Workshop ouder &- kind op maat; 1 les. Ook deze workshop doe je SAMEN met je kind. Tijdens de workshop kijk ik aan de hand van de hulpvraag wat het kind nodig heeft en hier pas ik het aanbod op aan.

Wat je zeker kunt verwachten
Individuele workshop, alleen jij en je kind Theoretische uitleg over de massagetechnieken. Oefenen van de massagetechnieken. Na afloop een reader of spiekbriefje met de passende massagetechnieken

Kleding
Je dochter of zoon is gekleed in een sportbroek/hemdje (liever geen nieuwe kleding i.v.m. gebruik van massageolie). In overleg kan ook direct op de huid worden gemasseerd.
De Ouder & Kind Workshop Kindermassage is gericht op kinderen in de leeftijd van ca. 4 – 16 jaar.

Aanmelden of meer informatie?
Ben je nieuwsgierig geworden of kindermassag iets voor jullie kan zijn? Of wil je deelnemen aan één van de cursussen of workshops? Neem dan even contact met me op. Data zijn steeds in overleg.

Kennismakingsgesprek telefonisch of per e-mail zijn kosteloos en vrijblijvend.

Vergoeding
Kindermassage wordt helaas meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Controleer even hoe het geregeld is bij uw zorgverzekering.

.

* 1 kind per workshop
Optie 1: Ouder & kind workshop; 3 lessen3 lessen van 90 minuten€ 210,-
Optie 2: Ouder & kind workshop; 2 lessen2 lessen van 60 minuten€ 129,-
Optie 3: Workshop ouder &- kind op maat; 1 les1 lessen van 90 minuten€ 75,-
Boek deze workshop

– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –

Tips om nog meer van een massage te genieten:

Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..

Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.

Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.

Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.

Reviews

  • Ontspanningsmassage

    Marloes Versteeg

    Als je binnen stapt bij Reset Your Body, stap je gelijk in een oase van rust. Het ruikt er héérlijk naar oliën, het is stijlvol en warm ingericht. De persoonlijke ontvangst van Renate klopt bij de sfeer van de ruimte, warm, ontspannen en open. Renate laat mij elke keer weer genieten van de diepe ontspanning. Ze laat je met de massage voelen dat je hoofd en lijf één zijn. Als je altijd hard werkt (met vooral je hoofd) dan is dat af en toe heel waardevol!

  • Ontspanningsmassage

    Sylvia

    Renata is relaxed, flexibel en klantgericht. Zij heeft een sfeervolle warme ruimte weten te creëren in een karakteristiek oud pand. De massage is inderdaad heerlijk ontspannend.

    Ontspanningsmassage

  • Ontspanningsmassage

    Marloes

    Wauw! Renate laat je zó heerlijk ontspannen! Je voelt je na een treatment als herboren. Renata stelt je op je gemak en de ruimte is héérlijk warm en knus. Het is écht genieten!

  • Ontspanningsmassage

    Merel

    Heerlijke massage en erg professioneel. Wat een mooie ruimte en sfeer. Fijn dat ik werd opgewacht zodat ik niet hoefde te zoeken naar de locatie. Er is veel aandacht voor jou.

    Ontspanningsmassage

  • Ontspanningsmassage

    Rachel

    Super fijne behandeling gehad bij Renata. Hele leuke salon en een fijne sfeer!

  • Ontspanningsmassage

    Marie-José

    Renata weet goed op je persoonlijke wensen in te gaan. Ze doet een vakkundige check. In een van mijn eerste bezoeken wist ze me in één sessie af te helpen van een heupklacht waarvoor ik al maanden bij een fysiotherapeut was. Ik ben erg blij met haar.

    Ontspanningsmassage

  • Ontspanningsmassage

    Charida

    Vorige week een heerlijke massage gehad. Renata is een super aardige vrouw. Je wordt echt ontvangen in een “warm bad”. De massagekamer heeft een leuke aankleding en goede sfeer. De massage was lekker. Kortom: een aanrader!

  • Ontspanningsmassage

    Desiree

    Hele fijne massagesalon, schoon/verzorgd/stil, en de masseur Renata is écht geweldig. Zelfs als je geen rust kunt vinden helpt ze je toch om door de juiste manier van masseren je gedachten te laten gaan zodat je kan ontspannen. Erg fijn! Hint: neem een hoofdmassage, dat is echt zo’n feest en verwennerij voor jezelf.

    Ontspanningsmassage

Even een moment
voor jezelf en een ander?

Heb je vragen of weet je niet welke workshop je moet kiezen? Vraag Renata om advies.

Reset Your Body
Wandelcoaching voor bedrijven & medewerkers

Overboslaan 15  |  3722 BJ Bilthoven |  06 41 539 811   |  info@reset-yourbody.nl

Algemene voorwaarden  |  Disclaimer  |  Contra-indicaties

© Copyright 2019 - Reset Your Body | Website by Dokwerkers | Crossmedia
  • Facebook
Scroll naar bovenzijde