WORKSHOP LEREN MASSEREN
In deze workshop richten wij ons specifiek op ontspanningsmassage voor de rug, nek en schouders.
Onze workshops
In deze workshop richten wij ons specifiek op ontspanningsmassage voor de rug, nek en schouders.
In deze wokshop leer ik je om een ontspannende en rustgevende voetmassage te geven. Hoe fijn is dat om te geven.
Zelfmassage? Ja, dat kan! Het werkt preventief, ontspannend en geeft energie. Handig om bij zelf te kunnen doen.
Echte aandacht, daar gaat het om. Zo fijn dat jij je kind echte aandacht kan geven door middel van kindermassage
Ontdek de helende werking van massage geven
WORKSHOP LEREN MASSEREN
Ontspanningsmassage rug, nek en schouders
In de workshop leer je vaardigheden om de ander een fijne ontspanningsmassage te geven die effectief is om te geven en heerlijk om te ontvangen.
Tijdens deze workshop kunnen 4 deelnemers geplaatst worden die op elkaar oefenen.
Duur van de workshop: 3,5 uur.
Het tarief bedraagt € 60,00 p.p.
Deze workshop bestaat uit maximaal 4 deelnemers.
Workshop leeren masseren | 3,5 uur | € 60,- per deelnemer |
– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –
Tips om nog meer van een massage te genieten:
Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..
Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.
Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.
Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.
WORKSHOP VOETMASSAGE
Ontspannende en rustgevende voetmassage
Tijdens deze workshop kunnen 4 deelnemers geplaatst worden die op elkaar oefenen.
Duur van de workshop: 2 uur.
Het tarief bedraagt € 32,50 p.p.
Deze workshop start met minimaal 4 deelnemers.
Workshop voetmassage | 30 minuten | € 32,50 per persoon |
– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –
Tips om nog meer van een massage te genieten:
Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..
Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.
Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.
Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.
WORKSHOP ZELFMASSAGE
Preventief, ontspannend en geeft energie
Bijna iedereen heeft wel eens (onverwacht) last van spier- of spanningspijn. Op die momenten is het heel fijn om te weten hoe je hier zelf direct mee aan de slag kunt. Zelfmassage werkt ook preventief, ontspannend en geeft energie. Tijdens de workshop masseren wij over de kleding heen.
Deze workshop kunnen maximaal 4 deelnemers
Duur van de workshop: 2,5 tot 3 uur.
Het tarief bedraagt € 49,50 p.p.
.
Workshop zelfmassage | 2,5 tot 3 uur | € 49,50 per persoon |
– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –
Tips om nog meer van een massage te genieten:
Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..
Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.
Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.
Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.
WORKSHOP KINDERMASSAGE
Tijd voor elkaar, geniet van elk moment
Echte aandacht, daar gaat het om. Zo fijn dat jij je kind echte aandacht kan geven door middel van kindermassage. Jullie band zal erdoor sterker worden! En niet alleen dat, kindermassage zal je kind zoveel meer brengen. Wat dacht je van een betere concentratie, minder spierspanning, minder agressief gedrag, het geeft zelfvertrouwen, je kind kan beter slapen, ervaart minder stress in het lijf. En dat zijn er nog maar een paar! Geweldig toch?
Aanraking is een levensbehoefte en daar staan we te weinig bij stil. We hebben het nodig.
Binnenkort starten we met de eerste grepen van kindermassage. Vindt je het nog een beetje spannend? Misschien vraag je jezelf af: “Kan ik dit wel?”, “Doe ik het wel goed?” Ja!! Je kan het en je doet het echt goed! Hoe vaker je het doet, hoe vertrouwder het aanvoelt. Misschien vergeet je een keer een bepaalde greep of denk je dat je te voorzichtig bent. Helemaal niet erg. Het doen is belangrijk. En je kind geeft zelf wel aan of
het fijn is, of je niet te zacht of te hard drukt. We beginnen met wat meer informatie over
kindermassage. Wat levert het jullie op? En wat moet je weten voordat je begint? En, heel belangrijk, wanneer kun je beter niet masseren?
Je hoeft de grepen niet uit je hoofd te leren. Die komen vanzelf. Tot die tijd kun je de reader of spiekbriefje gebruiken die je bij deze workshop krijgt,
Het is tijd om te beginnen! Veel plezier en geniet van jullie magische momentjes samen
♥
Programma Ouder & Kind Workshop Kindermassage
Optie 1
Ouder & kind workshop; 3 lessen masseer je tijdens de Workshop zelf je kind in de praktijkruimte van Reset Your Body. We gaan het hoofd, nek, schouders, rug, armen, handen, benen en voeten masseren met natuurlijke massageolie.
Optie 2
Ouder & kind workshop; 2 lessen worden de rug/nek/schouders en benen voor/achterzijde behandeld.
Optie 3
Workshop ouder &- kind op maat; 1 les. Ook deze workshop doe je SAMEN met je kind. Tijdens de workshop kijk ik aan de hand van de hulpvraag wat het kind nodig heeft en hier pas ik het aanbod op aan.
Wat je zeker kunt verwachten
Individuele workshop, alleen jij en je kind Theoretische uitleg over de massagetechnieken. Oefenen van de massagetechnieken. Na afloop een reader of spiekbriefje met de passende massagetechnieken
Kleding
Je dochter of zoon is gekleed in een sportbroek/hemdje (liever geen nieuwe kleding i.v.m. gebruik van massageolie). In overleg kan ook direct op de huid worden gemasseerd.
De Ouder & Kind Workshop Kindermassage is gericht op kinderen in de leeftijd van ca. 4 – 16 jaar.
Aanmelden of meer informatie?
Ben je nieuwsgierig geworden of kindermassag iets voor jullie kan zijn? Of wil je deelnemen aan één van de cursussen of workshops? Neem dan even contact met me op. Data zijn steeds in overleg.
Kennismakingsgesprek telefonisch of per e-mail zijn kosteloos en vrijblijvend.
Vergoeding
Kindermassage wordt helaas meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Controleer even hoe het geregeld is bij uw zorgverzekering.
.
Optie 1: Ouder & kind workshop; 3 lessen | 3 lessen van 90 minuten | € 210,- |
Optie 2: Ouder & kind workshop; 2 lessen | 2 lessen van 60 minuten | € 129,- |
Optie 3: Workshop ouder &- kind op maat; 1 les | 1 lessen van 90 minuten | € 75,- |
– Alle workshops worden door de Covid-19 aangepast aan de maatregelen van het rivm –
Tips om nog meer van een massage te genieten:
Eet voor de massage niet teveel. Gemasseerd worden op een lege maag is niet goed, maar op een volle maag nog veel minder. Eet iets lichts en zorg ook dat je voldoende hebt gedronken..
Het is fijn om zonder haast of stress aan te komen op uw massage-afspraak. Concentreer je op het gebied dat wordt gemasseerd. Geniet van de ontspanning die de massage teweegbrengt.
Praat niet of weinig. Soms is het goed om tijdens een massage lucht te geven aan gevoelens of gedachtes, maar probeer dit wel te beperken. Probeer tijdens de massage zoveel mogelijk rust te ervaren.
Na de massage kan een lichamelijk zwaar gevoel ervaren worden, dat komt omdat het lichaam zich opmaakt losgemaakte afvalstoffen af te voeren. Drink daarom na de massage voldoende water, om dat proces te bevorderen.
Reviews
Als je binnen stapt bij Reset Your Body, stap je gelijk in een oase van rust. Het ruikt er héérlijk naar oliën, het is stijlvol en warm ingericht. De persoonlijke ontvangst van Renate klopt bij de sfeer van de ruimte, warm, ontspannen en open. Renate laat mij elke keer weer genieten van de diepe ontspanning. Ze laat je met de massage voelen dat je hoofd en lijf één zijn. Als je altijd hard werkt (met vooral je hoofd) dan is dat af en toe heel waardevol!
Renata is relaxed, flexibel en klantgericht. Zij heeft een sfeervolle warme ruimte weten te creëren in een karakteristiek oud pand. De massage is inderdaad heerlijk ontspannend.
Wauw! Renate laat je zó heerlijk ontspannen! Je voelt je na een treatment als herboren. Renata stelt je op je gemak en de ruimte is héérlijk warm en knus. Het is écht genieten!
Heerlijke massage en erg professioneel. Wat een mooie ruimte en sfeer. Fijn dat ik werd opgewacht zodat ik niet hoefde te zoeken naar de locatie. Er is veel aandacht voor jou.
Super fijne behandeling gehad bij Renata. Hele leuke salon en een fijne sfeer!
Renata weet goed op je persoonlijke wensen in te gaan. Ze doet een vakkundige check. In een van mijn eerste bezoeken wist ze me in één sessie af te helpen van een heupklacht waarvoor ik al maanden bij een fysiotherapeut was. Ik ben erg blij met haar.
Vorige week een heerlijke massage gehad. Renata is een super aardige vrouw. Je wordt echt ontvangen in een “warm bad”. De massagekamer heeft een leuke aankleding en goede sfeer. De massage was lekker. Kortom: een aanrader!
Hele fijne massagesalon, schoon/verzorgd/stil, en de masseur Renata is écht geweldig. Zelfs als je geen rust kunt vinden helpt ze je toch om door de juiste manier van masseren je gedachten te laten gaan zodat je kan ontspannen. Erg fijn! Hint: neem een hoofdmassage, dat is echt zo’n feest en verwennerij voor jezelf.
Even een moment
voor jezelf en een ander?
Heb je vragen of weet je niet welke workshop je moet kiezen? Vraag Renata om advies.
Reset Your Body
Wandelcoaching voor bedrijven & medewerkers
Overboslaan 15 | 3722 BJ Bilthoven | 06 41 539 811 | info@reset-yourbody.nl